Una de las 7 formas de combatir el cáncer: el ejercicio es una de las 7 formas de combatir el cáncer de mama, próstata y otros tipos de cánc

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El ejercicio es una de las 7 formas de combatir el cáncer que se mencionó en un artículo anterior. El ejercicio es una forma importante de combatir el cáncer y usted tomará medidas positivas para mejorar su salud.

En 1995 se informó que un estudio mostró una reducción del riesgo de cáncer de mama en mujeres que hacen ejercicio.

El estudio mostró que las mujeres que hacían mucho ejercicio en su adolescencia solo tenían una pequeña reducción en el riesgo de cáncer de mama. Las mujeres que practicaron vigorosamente al menos una vez al día como adultos tuvieron una reducción inicial del 50 por ciento en su riesgo de cáncer de mama.

Otro estudio de más de 20 años con 100,000 mujeres que demostraron que la actividad física es uno de los factores de riesgo del cáncer de seno en el que las mujeres pueden hacer algo a cualquier edad. La reducción se logró mediante una hora de caminata enérgica por día u otro ejercicio equivalente. Se observó que era un 15 por ciento menos propenso a contraer la enfermedad que las mujeres que hacían ejercicio menos de una hora a la semana.

También un estudio de 47,000 hombres mostró que el ejercicio era una forma de combatir el cáncer de colon.

Este estudio fue de hombres entre 40 y 75 años. Aquellos hombres que eran más activos físicamente tuvieron un incidente menor de cáncer de colon. Se encontró que la obesidad, particularmente la obesidad abdominal, estaba asociada con un mayor riesgo de cáncer de colon.

Un estudio finlandés utilizó MET, un equivalente metabólico del oxígeno o la energía utilizada durante el ejercicio versus el descanso. Un MET de 1 es igual a sentarse alrededor. Correr de forma constante durante 30 minutos llegó a un MET de 10. Los hombres con MET de al menos 5 diarios tenían menos probabilidades de morir de cáncer. Las mujeres que caminaron enérgicamente durante 5 a 6 horas semanales tenían menos probabilidades de desarrollar cáncer de colon que las mujeres menos activas. Las investigaciones anteriores muestran que el ejercicio es una de las 7 formas de combatir el cáncer.

El equivalente metabólico de oxígeno se equipara a la energía utilizada durante el ejercicio.

El ORP positivo se encuentra en el grifo y el agua embotellada. El ORP positivo no es antioxidante y no tiene capacidad para neutralizar los radicales libres de oxígeno.

El ORP negativo es una parte integral del agua alcalina ionizada. Conseguirá los radicales libres de oxígeno y los absorberá. Después de la absorción, los radicales libres se convierten en oxígeno y aumentan su suministro de oxígeno. El oxígeno destruye las células cancerosas, las bacterias y los virus. Un dispositivo de agua antioxidante alcalino de alta calidad aumenta el pH y el potencial de reducción de la oxidación (ORP). ¿Se podría incluir esto como una de las 7 formas de combatir el cáncer si agrega oxígeno al cuerpo haciendo ejercicio vigorosamente o ionizando su agua con un dispositivo de agua?

En conclusión, ¿le gustaría hacer ejercicio vigoroso o beber agua alcalina antioxidante ionizada? Tal vez le gustaría hacer ambas cosas como una de las 7 formas de combatir el cáncer.

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