¿Quién debería usar protectores solares y por qué?

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¿Quién debería usar protectores solares y por qué?

La cantidad de pigmento en la piel varía de persona a persona. Es por eso que algunas personas tendrán una alta sensibilidad al sol y se queman fácilmente, y nunca se broncean. Algunas personas experimentarán un poco de bronceado pero mucho ardor. Luego están los que se broncean con facilidad y rapidez, pero rara vez se queman. Parece tener sentido que, para aquellos que no son tan sensibles al sol, debería preocuparse menos por la exposición al sol. Desafortunadamente, ese no es el caso. Si bien algunas personas no son propensas a las quemaduras solares, aún corren el riesgo de desarrollar melanoma, la forma más frecuente de cáncer de piel. ¡Nadie es inmune al riesgo y todos deben usar protectores solares!

Esto se debe a que no solo la quemadura solar causa el melanoma; Es la exposición a los rayos UVA y UVB la que causa el problema. Entonces, ¿qué son los rayos UVA y UVB? Estos son los dos tipos dañinos de rayos ultravioleta en la luz solar. Los rayos UVA penetran las capas profundas de la piel y dificultan el sistema inmunológico y su capacidad para combatir el cáncer de piel. Los rayos UVB son aquellos que causan que la piel se queme. Esta es una gran tensión en el cuerpo, ya que tiene que reparar todas las células dañadas por la quemadura. Entre los dos rayos y sus efectos dañinos, la exposición al sol puede provocar cáncer de piel.

Solo porque no estás quemando, el riesgo sigue ahí. Cada vez que te expones al sol, te expones a estos rayos ultravioleta. Los protectores solares están hechos para bloquear los rayos UVA y UVB. La aplicación de un bloqueador solar es importante, sin importar cuánto tiempo pasará al sol, no solo si planea estar afuera por mucho tiempo o recostado en la playa.

Incluso unos pocos minutos bajo el sol aumentan el riesgo; ¡Solo caminando y regresando a tu carro! Lo creas o no, la exposición al sol es incluso un riesgo cuando estás dentro. Esto se debe a que, a diferencia de los rayos UVB que no pueden penetrar en el vidrio, los rayos UVA no están bloqueados por el vidrio.

¿Alguna vez has visto a alguien que tiene un brazo bronceado y el otro no? Incluso las personas que se queman al sol no se vuelven bronceadas experimentarán esto. Pueden reírse y llamarlo “brazo del conductor”. Esto se debe a que a través de la ventana del automóvil, no se quemarán con los rayos UVB, sino que estarán expuestos a los dañinos rayos UVA.

Los filtros solares reciben una calificación de ‘SPF’. ¿Qué es SPF? SPF significa factor de protección solar. Este número compara la cantidad de tiempo que una persona se quemará con el protector solar en lugar de sin él. Solo se refiere a la cantidad de tiempo que tomará quemar. Por ejemplo, echemos un vistazo a SPF 10. Esto significa que una persona que normalmente quema en 10 minutos, arderá 10 veces ese tiempo, o 100 minutos (un poco más de una hora y media).

Entonces, ¿cómo selecciona un protector solar? Busque productos que brinden protección contra los rayos UVA y UVB. Los ingredientes clave que querrá tener en su protector solar son: avobenzona, cinoxato, Ecamsule, antranilato de mentilo, metoxicinamato de octilo, salicilato de octilo, oxibenzona, sulisobenzona, dióxido de titanio u óxido de zinc.

Hacer todo lo posible para evitar la exposición al sol es fundamental para reducir el riesgo de cáncer de piel. ¡Es mejor usar un sombrero, mantener su piel cubierta y tratar de encontrar sombra cuando pueda! Para los momentos en que no puedas, ¡usa protectores solares!

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