Opciones de tratamiento posteriores y permiso concedido para evitar influencias negativas

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Opciones de tratamiento posteriores y permiso concedido para evitar influencias negativas

Uno de los componentes resultantes de un diagnóstico de cáncer de mama y una mastectomía bilateral es la “libertad”. concederme permiso para evitar influencias negativas y hacer cambios. Obviamente, muchos pueden crear la vida de elección sin tener la experiencia del cáncer, pero mi conciencia vino después del diagnóstico y el tratamiento. WoooHooo! Cuando necesitaba tiempo para descansar o tiempo para estar solo o tiempo para sentarme al sol, al principio lo necesitaba tanto que se hizo fácil decir, no a las invitaciones porque estaba demasiado agotado para aceptarlas. Resultó que estaba practicando mi no músculos.

¿Has notado que hay momentos en que estar cerca de ciertas personas o grupos de personas te deja con una sensación de incomodidad? Podría estar en el trabajo con un compañero de trabajo o en el tiempo libre con un conocido. Aquí una breve lista de cómo I lo describiría:
o Drenaje
o Agotador
o Frustrante
o incómodo
o congestionado
o obstruido
o molesto
We re cada cableado con diferentes cantidades de sensibilidad, por lo que para algunos, esta nota puede no ser aplicable. Para aquellos de nosotros con un cableado más sensible, el afuera El mundo puede ser abrumador y tener un efecto negativo incluso debido a la cantidad de la entrada. Fue útil para mí saber que necesitaba “protegerme”. de ser afectado negativamente y de que realmente tenía la opción de evitar situaciones que me parecían negativas.

Después del cáncer y la mastectomía bilateral, ahora digo fácilmente: “no, gracias”. Las situaciones que conozco me afectarán negativamente o me harán sentir una de las palabras de la lista anterior. Entonces, me digo a mí mismo, “Permiso concedido”.

También se otorga permiso para buscar e invitar a la medicina curativa de la risa, estar en el parque, sentarse al sol, cantar, conectarse con mascotas o perros en el camino, hacer contacto visual con un bebé mientras está en el parque. línea en el mercado, intercambiando Hola con una persona mayor. Esas conexiones y expresiones de amor son el antídoto perfecto para las influencias negativas; usted encontrará otros. ¡Haz esa elección!

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