Luzca lo mejor posible: el tratamiento silencioso del cáncer

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Luzca lo mejor posible: el tratamiento silencioso del cáncer

Durante mi viaje personal a través del cáncer, ahora hace más de trece años, hice una observación emocional interesante. Esta observación me llevó a acuñar un término que llamo “ mentalidad enferma ''. Para cualquiera que haya estado muy enfermo y / o haya luchado contra una enfermedad mortal o una enfermedad como el cáncer, se identificará con tener o luchar contra esta mentalidad. Comienza con aceptar que no tienes una salud perfecta y que, en sí mismo, no es malo. De hecho, para la simple preservación de la vida, muchas veces es imperativo que cambie las cosas sobre su estilo de vida, acciones y actitudes.

Sin embargo, después de que se hayan realizado esos cambios, es importante que no tenga una “mentalidad enferma”. Con eso quiero decir que todo lo que piensas, hablas … cada acción que tomas se basa en una actitud interna de “Soy una persona enferma”. Nuestras mentes funcionan de tal manera que cuanto más nos decimos que estamos enfermos, en realidad disminuimos mental y emocionalmente, lo que puede hacernos descender más físicamente. Se convertirá en una espiral viciosa a menos que se tomen medidas para detenerla.

Una de las mejores maneras de ayudar a evitar que la espiral comience, o detenerla y comenzar a moverse en la dirección opuesta es tomar medidas con respecto a cómo se cuida y cómo se ve. Creo firmemente que verse mejor es un tratamiento contra el cáncer.

Sé que no te sientes bien durante el viaje contra el cáncer y que físicamente es más difícil recuperarte, especialmente si tu cuerpo ha cambiado debido a una cirugía. Sin embargo, descubrirá que si se levanta todas las mañanas y se viste (incluso si no va a ir a ningún lado), eso le hace algo a su psique. No tiene que vestirse ni vestirse con ropa de calle. Simplemente ponerse un par de pantalones cómodos y una blusa suave con colores coordinados es un buen comienzo. Cuando te quedas en tu ropa de cama, tiendes a sentirte flojo y descuidado. Eso afecta cómo caminas y te abrazas. Debes estar de pie derecho y hablar pasos sin arrastrar los pies si eres físicamente capaz de hacerlo. En un día en que vaya a algún lugar, como el consultorio del médico o tal vez necesite trabajar aunque esté enfermo, asegúrese de pensar en usar algo que esté un poco ajustado y en un color que complemente su complexión. Estas dos cosas solo te harán sentir un poco más alegre y bonita.

Su régimen de cuidado de la piel y maquillaje también necesita transformarse con usted durante este tiempo … pero eso no significa no hacer nada porque no tiene ganas. Esta es una forma segura de hacerte sentir peor con esa “mentalidad enferma”. espiral. Debes estar haciendo un cuidado básico de la piel y poniéndote la cara a diario. Un régimen de maquillaje simple de una base mineral orgánica en un color bañado por el sol combinado con un brillo labial de color hidratante y un poco de rímel solo toma unos minutos para aplicar. Si está recibiendo una quimioterapia que causa la caída del cabello, hay algunos pasos más que puede agregar durante los días que necesita para lucir un poco más profesional o disfrazado. ¡Hay varias compañías que ofrecen plantillas de cejas e incluso hay una compañía llamada NuBrow que vende prótesis de cejas! Estas cejas protésicas se pueden teñir para que coincida con el color natural de su cabello y durarán hasta seis semanas de aplicaciones diarias. Una técnica simple de puntos y frotis para dar la ilusión de las pestañas es fácil de aprender o puede tener pestañas postizas aplicadas profesionalmente. (No los aplique usted mismo a menos que lo haya estado haciendo durante años. Sus ojos son especialmente susceptibles a las infecciones durante el tratamiento, no vale la pena correr el riesgo. Le encantará el método de puntos y frotis como alternativa).

Más que quizás en cualquier otro momento de tu vida, querrás adoptar una actitud de BESO … '' hazlo simple hermana ''. Solo recuerda que simple no equivale a no hacer nada. Este es un momento para explorar sus opciones y divertirse haciéndolo. Se dictan muchas cosas para usted, pero esto es algo que puede controlar. Verse lo mejor posible es el tratamiento silencioso del cáncer.

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