El mejor protector solar para protegerte del sol

0
16

Antes de que el sol absolviera su mala reputación, el sol era bastante beneficioso. De hecho, hay una serie de beneficios que podemos recibir del sol. Incluso se requiere el sol para una salud óptima por la razón de que es responsable de una variedad de funciones necesarias. Estas funciones necesarias incluyen la producción de vitamina D, la desintoxicación y la mejora del sistema inmunológico, la regulación del azúcar en la sangre e incluso la estimulación de la glándula pineal que regula las hormonas esenciales del cuerpo.

Los estudios demuestran que hay 1 de cada 7 adultos que tienen deficiencia de vitamina D. Esto solo demuestra que hay menos personas que consideran que el sol es perjudicial en lugar de beneficioso.

Recientemente, el sol se ha relacionado con diversas enfermedades de la piel, como el cáncer de piel. Los médicos y los profesionales demuestran que el sol es el principal culpable de las enfermedades de la piel. Sin embargo, lo importante para recordar es la moderación. Es cierto que los rayos UVA del sol producen radicales libres. Una persona se quema al sol cuando hay un aumento de estos rayos UVA. Si una persona está expuesta a estos rayos UVA durante largas horas, sus células de la piel pueden dañarse. Aquí, es importante neutralizar la producción de radicales libres que se liberan debido a los rayos UVA del sol.

Los radicales libres están en todas partes. De hecho, incluso en los alimentos que comemos y en el medio ambiente en que vivimos contienen radicales libres. Lo que es vital e importante es garantizar que nuestro cuerpo esté saludable y que estemos incorporando la moderación como parte de nuestro estilo de vida. Cuando neutralizamos o moderamos nuestra exposición a los rayos UVA del sol, podemos reparar o incluso prevenir daños innecesarios y perjudiciales para nuestra piel.

Hay formas simples y fáciles de neutralizar los radicales libres. Podemos empezar por comer una dieta sana y equilibrada. Frutas y verduras son siempre una necesidad en toda dieta. Proporcionan antioxidantes que combaten los radicales libres. Además, no debemos sobreexponernos al sol. Tomar un baño de sol definitivamente puede provocar quemaduras solares que pueden provocar daños en la piel. Una aplicación de aloe vera a la piel quemada por el sol hará el truco para disminuir el malestar.

Además, es importante saber que debemos evitar los rayos del sol durante las horas más intensas del día. Y, si esto es inevitable, la aplicación de protector solar es una necesidad. Entre los excelentes protectores solares se incluye el protector solar mineral My Kiss de Kiss My Face con hidresia, SPF 40, protector solar protector natural para el cuerpo Loving Naturals, SPF 30+, protector de piel de granulado orgánico 100% Pure Hydration, SPF 28.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here