Causas del cáncer de piel: cómo pensar Sun Smart para la prevención del cáncer de piel

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Causas del cáncer de piel: cómo pensar Sun Smart para la prevención del cáncer de piel

Las causas del cáncer de piel – Cómo pensar el sol inteligente

La principal o número en la causa del cáncer de piel es la exposición a los rayos UV o la exposición al sol. El sol crea fuertes rayos de radiación que pueden dañar la piel con el tiempo. Contrariamente a lo que podría haber escuchado sobre la necesidad de haberse quemado con el sol para desarrollar tumores malignos de la piel, esto es solo una parte de la historia. No necesita haberse quemado con el sol durante su vida para desarrollar este tipo de cáncer. Estar expuesto al sol de forma regular provoca cambios en la piel que se acumulan a lo largo de su vida, y esta es la causa de la mayoría de los tumores malignos de la piel.

La aparición de neoplasias malignas en la piel, especialmente el melanoma, ha aumentado significativamente desde la década de 1070, ya sea porque hay más personas que viven estilos de vida más activos, calentamiento global u otros factores, es una tendencia alarmante.

Las camas de bronceado que imitan artificialmente los rayos UV mortales del sol son otra causa de cáncer. Los nuevos estudios muestran que el riesgo de una persona de desarrollar algunas formas de cáncer de piel se disparó hasta en un 75 por ciento si comenzaron a usar camas bronceadoras para dorar su piel antes de los 30 años. Las causas secundarias del cáncer de piel pueden estar relacionadas con afecciones hereditarias que pueden ocurrir. las familias Esto no es muy común, pero se debe a la herencia de genes anormales.

Sun Smart Tips: Prevención del cáncer de piel

Muchas personas están expuestas a los rayos ultravioleta a diario, y realmente no piensan mucho al respecto. Te metes en tu auto para hacer un recado, sales al buzón para recibir el correo, paseas al perro, sacas algunas malezas en el patio, te paras por la ventana hablando por teléfono en tu casa, y puedes agitar tu cabeza sí ahora, la mayoría de ustedes nunca se aplican ningún filtro solar. Estas pequeñas dosis diarias de sol realmente pueden sumarse. Esto no quiere decir que nunca se debe salir al sol, mantener la ropa cubierta y ponerse una bata de pies a cabeza. El sol es milagroso y se siente genial, ¡pero solo necesitas pensar en el sol inteligente!

La prevención comienza con ser conscientes de su exposición al sol a diario. Cuando salga al sol, es importante recordar que cuando esté al aire libre estará expuesto a 2 tipos de rayos solares UVA y UVB. Protegerse de ambos tipos puede ayudar a prevenir los cánceres de piel, y la prevención temprana ahora puede: ayudar a prevenir las arrugas de la piel, ayudar a prevenir cataratas en los ojos, ahorrarle la cara, desfigurar el cuerpo o perder la vida en el futuro.

Verifique el índice de UV para el pronóstico diario de UV (disponible en línea o periódico)

1. Aplicar protector solar diariamente incluso para viajes cortos en el coche
2. Lleve protector solar adicional en su automóvil, para volver a aplicar durante el día
3. Trate de limitar su exposición durante las horas pico del mediodía
4. Cuando al aire libre encuentre un lugar sombrío
5. Elegir y usar ropa hecha de telas tejidas ajustadamente (no camisetas blancas). Elija camisas y pantalones de manga larga o ropa diseñada para usar en exteriores
6. El uso deportivo o el uso de un sombrero con un borde ancho que protege los ojos, la cara y el cuello no solo es genial, sino que también puede evitar las arrugas en el futuro.
7. Use gafas de sol que brinden protección 100% contra los rayos UV y ayude a prevenir las cataratas.
8. Aplique siempre protectores solares de amplio espectro con un SPF de 30 o más
9. Aplique por lo menos un puñado completo de protector solar en cualquier parte de la piel expuesta al sol: (cara, parte posterior del cuello, orejas, manos, pies, brazos, piernas, tronco del cuerpo)
10. No olvide sus labios Use un protector labial que contenga protector solar.
11. No confíe en los paraguas, ya que ofrecen una protección contra rayos UV mínima. Ninguno de ellos indica que estén hechos de materiales SPF.

Este tipo de cáncer puede ser mortal si no se trata de manera temprana y correcta. Si tiene alguna lesión nueva, o ha cambiado de tamaño, color, picazón o remezcla las llagas que no se curan, consulte a su médico o haga una cita con un dermatólogo.

¡Su piel es uno de sus activos más importantes, mantenerla saludable debe ser una prioridad!

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